Mens sana in corpore sano

Sănătate orală, corp sănătos!

Cavitatea bucală este o fereastră spre o sănătate a întregului corp.Ea poate să redea deficiențe nutriționale sau infecții generale.Afecțiuni ca diabetul, SIDA, sindromul Sjogren se pot depista pentru prima oară în cavitatea orală.Cavitatea orală prezintă bacterii nenumărate, unele legate de apariția cariilor dentare și bolii parodontale(parodontoză). Cercetătorii au descoperit că parodontita (Formă avansată a bolii parodontale care poate duce la pierderea dinților) este asociată cu alte probleme de sănătate, cum ar fi bolile cardiovasculare, accidentul vascular cerebral și pneumonia bacteriană.De asemenea, femeile gravide cu parodontită pot avea un risc crescut de naștere prematură sau de a naște nou născuți cu greutate redusă.

Depistarea legăturilor posibile:

Mai multe studii sunt necesare, dar unii cercetători bănuiesc că bacteriile și inflamația legate de parodontită joacă un rol în unele boli sistemice. De asemenea, boli precum diabetul zaharat, bolile hematologice, infecțiilor ca HIV și SIDA pot să scadă rezistența organismului la infecții, ceea ce face ca boala parodontală să fie mai severă.

Mai multe studii fac legătura între inflamația cronică din parodontită cu dezvoltarea problemelor cardiovasculare. Unele dovezi sugerează că bacteriile orale pot fi legate de boli de inimă, blocaje arteriale și de accidentul vascular cerebral.
Persoanele cu diabet zaharat prezintă un risc crescut de a dezvolta boala parodontală. În plus, există dovezi că oamenii cu diabet zaharat sunt mai susceptibili în a dezvolta parodontită severă decât cei fără diabet zaharat.Unele studii sugerează că parodontita face dificil controlul glicemiei la persoanele cu diabet.
Deși parodontita poate contribui la aceste condiții de sănătate, este important să înțelegem că doar pentru că cele două condiții apar în același timp, aceasta nu înseamnă neapărat că o singură condiție e cauza celeilalte. De aceea, cercetătorii examinează ceea ce se întâmplă atunci când se tratează parodontita la persoanele cu aceste variate probleme de sănătate.
Având în vedere potențialul de legătură între parodontită și afecțiunile sistemice, prevenția poate fi o pas important în menținerea sănătății generale.

Ce trebuie să faceți:

Periați-vă dinții bine de două ori pe zi. Curățați-vă între dinți cu ață dentară sau alt mijloc de igienă interdentară o dată pe zi. Dentistul vă poate recomanda utilizarea unui ape de gură antimicrobiene ca o parte din rutina igienei orale de zi cu zi.
Trebuie să aveți un regim alimentar echilibrat și numărul gustărilor să fie limitate, ceea ce poate reduce riscul de apariție a cariilor și de dezvoltare a bolii parodontale .
Să mergeți la controale dentare regulate la 6 luni.
Detartrajul este singura modalitate de a elimina calculii(Tartrul dentar) ce rețin placa bacteriană de-a lungul gingiilor.
Dacă observați oricare dintre aceste semne, consultați medicul dentist:

-gingii care sângerează în timpul periajului și când folosiți ața dentară;

-gingii roșii, umflate sau moi;

-gingii care s-au retras departe de dinți;

-persistența respirației urât mirositoare;

-puroi între dinți și gingii;

-pierderea dinților sau separarea lor;

-o schimbare în modul în care dinții se potrivesc împreună atunci când mușcați;

-o schimbare în menținerea protezelor parțiale.

Spuneți medicului dentist despre schimbările generale în legătură cu sănătatea dvs., în special orice boli recente sau probleme cronice. Furnizați o istorie actualizată a sănătății dvs., incluzând utilizarea atât a medicației prescrise cât și a celei auto-administrate. Dacă sunteți consumator de tutun,povestiți cu medicul dentist despre posibilitățile de a renunța cât și despre efectele tutunul asupra sănătății în general.
Dacă sunteți gravidă sau dacă în viitorul apropiat v-ați propus să deveniți mămică, fiți atentă la sănătatea dinților și a gingiilor. Asta pentru că sarcina schimbă nivelurile hormonale care apar cu sarcina - poate exagera unele probleme dentare. Sănătatea dumneavoastră orală se va oglindi și în sănătatea copilul dumneavoastră.

Pentru sfaturi și întrebări nu ezitați să ne contactați:

joliedent@yahoo.com

Zâmbet frumos zi de zi

Pentru majoritatea dintre noi, o igienă orală corectă de zi cu zi pune bazele unui zâmbet sănătos.Doar o simplă rutină de periaj şi folosirea aţei dentare, în plus faţă de controale dentare regulate, poate fi de ajuns, în cele mai multe cazuri pentru a ajuta la prevenirea cariilor dentare, bolilor gingivale şi a halenei.

Iată câteva sfaturi pentru un periaj dentar corect de rutină:

-Este recomandat ca periajul dinţilor să se efectueze de 2 ori pe zi.

-Folosiţi o pastă de dinţi ce conţine fluor pentru a preveni apariţia cariilor dentare.

-Plasaţi peria de dinţi uşor angulat spre gingie atunci când periaţi de-a lungul liniei gingivale.

-Periajul să fie efectuat cu blândeţe - nu este nevoie de multă presiune pentru a elimina placa dentară, iar un periaj brutal ar putea irita gingiile.

-Concentraţi-vă pe toate suprafeţele de curăţare ale dintilor.

-Periajul uşor al limbii poate ajuta la eliminarea bacteriilor care pot cauza halitoză.

Importanţa folosirii aţei dentare :

Curăţărea spaţiilor dintre dinţi este la fel de importantă ca si curăţarea dinţilor.Deoarece periajul dinţilor nu reuşeşte să cureţe spaţiile dintre dinţi, folosirea aţei dentare este necesară.

Există si alte produse care vă pot ajuta la curăţarea spaţiilor interdentare, cum ar fi scobitorile dentare, conurile interdentare,precum şi periuţele interdentare.

Ca şi cu periuţa dentară, folosirea firului de mătase să fie efectuată fără presiune excesivă fiindcă o astfel de presiune poate produce retracţie gingivală şi abrazia dinţilor învecinaţi spaţiului interdentar.

Apa de gură:

În general apele de gură se pot folosi zilnic, preferabil seară, înainte de culcare. După ce vă spălați pe dinți, clătiți bine gura cu apă, pentru a îndepărta resturile de pastă de dinți și placă bacteriană detașată de pe dinți, după care luați în gură aproximativ 10 ml de apă de gură,iar în final clătiți.

Pentru sfaturi și întrebări nu ezitați să ne contactați:

joliedent@yahoo.com